Blutspenden-2
Feb. 11th, 2011 11:50 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
najasТо, что забыла написать.
Один из пунктов, которые надо заполнить в опроснике — контакты Hausarzt, домашнего врача. Я прям порадовалась, что в прошлом году у меня было воспаление легких и я сохранила визитку врача. А то что бы я там писала?
Про подготовку к сдаче крови: рекомендуют много пить до и, естественно, после. И приходить, хорошо поев (но не жирной пищи!). И никакого алкоголя. Еще в опроснике требуют указать, принимал ли донор какие-нибудь лекарства накануне. Я честно указала витамины — витамины можно.
Еще о питье — кофе не рекомендуется, а вот чай, вода и сок — за милую душу. Это тем более забавно, что хороший чай содержит больше кофеина, чем кофе, и тоже является мочегонным. Наверное дело в том, что хорошего чая в Германии днем с огнем не найдешь, а обычно «чаем» тут вообще называются всякие травяные смеси. Кажется, в лобби, где доноры отпаиваются и отъедаются, не было ни черного, ни зеленого чаев — был только мятный, ромашковый, гибискусовый и еще несколько сортов. Зато была кока-кола. Еще апельсиновый сок, вода, апфельшорле (очень распространенный немецкий напиток — смесь яблочного сока с минералкой).
Последствия меня догнали сегодня — утром чуть не грохнулась в обморок, и вообще чувствую себя немного зомби и все роняю. Ну да, скоростью реакции я никогда не отличалась (по крайней мере в хорошем смысле).
Один из пунктов, которые надо заполнить в опроснике — контакты Hausarzt, домашнего врача. Я прям порадовалась, что в прошлом году у меня было воспаление легких и я сохранила визитку врача. А то что бы я там писала?
Про подготовку к сдаче крови: рекомендуют много пить до и, естественно, после. И приходить, хорошо поев (но не жирной пищи!). И никакого алкоголя. Еще в опроснике требуют указать, принимал ли донор какие-нибудь лекарства накануне. Я честно указала витамины — витамины можно.
Еще о питье — кофе не рекомендуется, а вот чай, вода и сок — за милую душу. Это тем более забавно, что хороший чай содержит больше кофеина, чем кофе, и тоже является мочегонным. Наверное дело в том, что хорошего чая в Германии днем с огнем не найдешь, а обычно «чаем» тут вообще называются всякие травяные смеси. Кажется, в лобби, где доноры отпаиваются и отъедаются, не было ни черного, ни зеленого чаев — был только мятный, ромашковый, гибискусовый и еще несколько сортов. Зато была кока-кола. Еще апельсиновый сок, вода, апфельшорле (очень распространенный немецкий напиток — смесь яблочного сока с минералкой).
Последствия меня догнали сегодня — утром чуть не грохнулась в обморок, и вообще чувствую себя немного зомби и все роняю. Ну да, скоростью реакции я никогда не отличалась (по крайней мере в хорошем смысле).
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2011-02-11 02:09 pm (UTC)no subject
Date: 2011-02-11 06:38 pm (UTC)грызть гвоздипить витамины.Вот они, недостатки метрической системы :)))
no subject
Date: 2011-02-11 07:31 pm (UTC)no subject
Date: 2011-02-11 09:14 pm (UTC)Я обычно нагло гляжу на экранчик спектрофотометра, которым они это дело считают :( И если совсем по нижней границе, то не сдаю, лучше приду через пару недель.
no subject
Date: 2011-02-12 12:02 pm (UTC)no subject
Date: 2011-02-12 12:04 pm (UTC)